俗话说： 冬天动一动、少闹一场病 冬天懒一懒、多喝药一碗。 因此，此时节一定要进行适当的御寒锻炼和体育锻炼。不宜进行高强度的体育锻炼，避免损伤阳气，可选择太极拳、八段锦等动静结合的运动。或者平时要坚持用冷水洗脸，慢跑、打拳、舞剑等方式，都可以提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
在童童被虐待之前，也曾有“国学班”的孩子被打的报道，虽没有童童遭遇这般惨烈，但不能排除可能还有其他与童童经历相似的孩子未被人关注到。
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