导读：女人生孩子后，身体会出现哪些变化？应该注意些什么？
女人生孩子后身体部位的变化，其实从怀孕期间就开始了。女人怀孕四个月开始，身体就会分泌松弛激素，以让耻骨联合分离，为分娩做好准备。
大家可以通过以上这张图片做一个对照，左边的是怀孕之前的正常骨盆，而右边的就是生完孩子后的骨盆状态。我们可以试想一下，如果我们怀孕生娃让骨盆打开后，生完孩子打开的骨盆得不到有效收紧的话，我们的身材会变得什么样子？是不是很臃肿，大肚子？
女人产后骨盆的状态不仅仅是耻骨联合分离，而且可以看出各内脏器官肯定是移位和变形的。这是因为随着胎儿慢慢长大压迫妈妈的子宫所致，不但妈妈的内脏器官变形，而且妈妈的腹直肌也断裂了。
左边这张图片是妈妈孕前的腹直肌状态，中间的也就是怀孕期间妈妈肚子越来越大，中间被拉断的腹白线比较宽，腹白线越宽，若生完孩子不好好恢复的话，想把肚子减下去那就不大可能了。
除此之外，妊娠斑、妊娠纹等等也是怀孕生子带来的，而且每个新妈妈都不愿意看到的吧。关于怎么调理，这方面的文章和问答我已经写得很多了，大家可以去看看。
由此可见，女人生个孩子是真的不容易的。希望做子女的长大要看到妈妈的付出，懂得感恩母亲。希望宝爸要用心去呵护你的妻子，和妻子一起担起养育孩子的重任，而不是嫌弃她身材变形而对她不好甚至变心。
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家